預祝各位好友端午節快樂！☺️
提醒您粽子大多以糯米製作，
屬不易消化的食物，容易導致脹氣等問題，
建議在這個享用美味粽子的節日裡，
也別忘了搭配時令蔬菜和水果！
另外也要記得運動來消耗粽子所帶來的熱量及保持腸胃道的蠕動呦！

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